Mental Health meets Performance
Wir bauen kreative Brücken zwischen
Mentaler Gesundheit & Performance.
Für starke Persönlichkeiten in einer
gesunden Arbeitswelt.
Consulting | Coaching | Speaking
für eine gesunde Leistungskultur -
von der Ausbildung bis zur Führung.
Deine Persönlichkeit |
Deine Performance |
Deine Gesundheit.
Bei uns bist du goldrichtig, wenn du..
- deine Leistungsfreude (wieder) entdecken möchtest
- einen guten Umgang mit schwierigen Emotionen wie Unsicherheit trainieren willst
- einen Weg für performance- & gesundheitsorientierte Führung suchst
- die digitale Welt bewusst für Mentale Gesundheit & Performance nutzen willst
Zu oft wird uns erzählt, dass Mentale Gesundheit nur ohne Stress und mit ganz viel Yoga möglich sei. Genauso oft hören wir von Unternehmen, dass Mentale Gesundheit und Performance eine "Entweder-Oder"-Entscheidung sein muss.
Als Gesundheitswissenschaftlerinnen wissen wir: Dazwischen liegt ein weites Feld der Möglichkeiten, von denen beide profitieren:
Die Menschen &
die Performance.
Referenzen & Partner
& viele mehr.
Was uns ausmacht..
„Die Zusammenarbeit mit Kristina ist nicht nur auf hohem Maße professionell, sondern bereitet auch große Freude. Kristina versteht es, auf die Bedürfnisse des Unternehmens einzugehen und erarbeitet individuell passende Konzepte, bei der sie die Zielgruppe eng einbezieht. Unser Projekt „Mental Refresh“, welches wir gemeinsam mit Kristina für unsere Auszubildenden und Verbundstudierenden umgesetzt haben, war ein voller Erfolg.“
Sandra Langner
Expert Corporate Health Management
HUK-COBURG
"Die Nina hat wirklich eine sehr entspannte Präsentationsart, die mir sehr gefallen haben. Die Inhalte konnten dank ihrer super Art sehr schön wiedergegeben werden."
"Man hat sich sehr wohl bei Ihnen gefühlt und konnte über alles reden. Man hat sich verstanden
gefühlt, sodass man auch gerne was erzählt hat."
"Der Ablauf war super. Nina hat die Infos gut und kreativ vermittelt. Wir waren aktiv involviert."
Stimmen von Auszubildenden nach dem Workshop "Life Skills"
"Durch das Coaching mit Kristina haben wir als Führungsteam mehr Klarheit über unsere Persönlichkeiten, unsere Ziele und Rollen gewonnen. Die praxisnahen Ansätze haben uns geholfen, Entscheidungen bewusster zu treffen und als Team wirkungsvoller zu agieren. Die Impulse wirken weit über das Coaching hinaus und stärken uns nachhaltig in unserem Führungsalltag."
Elisa Droit
COO
persomatch GmbH
Das healthytude®-Prinzip | Gesundheitsförderung mit Tiefgang
Wissenschaftlich fundiert
Wir nutzen Wissen der Hirnforschung, Motivations- & Persönlichkeitspsychologie.
Innere Haltung
Wir setzen an der inneren Haltung an, um Verhalten nachhaltig zu verändern.
Methodische Vielfalt
Flipchart, digitale Medien, Bilder, Bewegung - wir nutzen einen psychologisch durchdachten Methodenkorb.
Individuelle Konzepte
Schubladen sind nicht unser Ding - wir gestalten unsere Zusammenarbeit individuell & maßgeschneidert.